Lekka dieta na wiosnę |
|
Autor: Krzysiek. Kategoria: Zdrowie |
21 maja |
Nadeszła wiosna, więc najwyższy czas pomyśleć o pozbyciu się zimowego sadełka. Wiosenna dieta i Cidrex Plus oraz odpowiednia dawka ruchu pomogą nam nie tylko w odzyskaniu szczuplej sylwetki, ale także w odzyskaniu sprawności po zimowym letargu.
Zima to czas sprzyjający odkładaniu się zbędnych kilogramów, jednak zima się skończyła i nadeszła wiosna, więc najwyższy czas pomyśleć o pozimowej diecie. Zmiana nawyków żywieniowych pomoże nam nie tylko w odzyskaniu szczuplej sylwetki, ale także w odzyskaniu sprawności po zimowym letargu. Ważne jest, aby dieta była bogata w witaminy, które pozwolą na uzupełnienie niedoborów, jakie zazwyczaj występują w organizmie po długiej zimie.
Aby skutecznie zwalczyć nagromadzone podczas zimy sadełko warto zastosować lekką wiosenną dietę połączoną z ćwiczeniami. Pierwsze promienie słońca i co raz cieplejsze dni sprawiają, że przybywa nam energii i aż chce się ruszyć z miejsca. Warto tę chęć wykorzystać i skorzystać z zajęć fitness lub po prostu wybrać się na ćwiczenia do parku i pooddychać przy okazji świeżym powietrzem. Takie ćwiczenia przydadzą się naszemu organizmowi nie tylko po to, aby stracić tłuszczyk, ale także po to, aby rozruszać i wybrudzić organizm z „zimowego snu”. Aby wydatnie przyspieszyć efekty diety warto sięgnąć po suplementy, które ułatwią nam pozbycie się zbędnego tłuszczyku.
Cidrex Plus Vitana, jest innowacyjnym połączeniem znanych i sprawdzonych w dietetyce składników. Głównymi składnikami Cidrex Plus są ocet jabłkowy i zielona herbata. Oba te składniki są od dawna znane jako wspomagacze odchudzania. Ocet jabłkowy – w naturalny sposób tłumi apetyt, wspomaga metabolizm i usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii a do tego zawiera witaminy i minerały. Zielona herbata odgrywa ważną rolę w procesie odchudzania, ponieważ podwyższa spalanie tłuszczu, czyli termo genezę. Termo geneza to powstawanie ciepła, wydzielającego się w trakcie reakcji chemicznych, podczas których z tłuszczu wytwarza się dwutlenek węgla i woda. Energia termiczna, czyli ciepło, które się w ten sposób wytwarza jest wydalane z ciała wraz z wodą i dwutlenkiem węgla poprzez płuca, skórę i wydzieliny. Skutkiem tego tłuszcz zostaje zamieniony w energię cieplną i spalony, a my mamy mniej centymetrów w talii. Oprócz tego zielona herbata jest nieocenionym źródłem zdrowia dla naszego organizmu.
Preparat Cidrex Plus zawiera także inne składniki, które łączą się w skutecznym działaniu wspomagającym odchudzanie. Jednym z tych składników jest jod, wpływający na przemianę materii przez zwiększone zapotrzebowanie na tlen, wzrost procesów utleniania oraz produkcję ciepła. Cidrex Plus zawiera również lecytynę uczestniczącą w przemianach tłuszczów i cholesterolu, olej z kiełków pszenicy bogaty w składniki niezbędne do prawidłowej przemiany materii takie jak: witamina E, magnez, kwas pantotenowy, fosfor, tiamina i cynk. W preparacie znajduje się także witamina B6 warunkująca prawidłowy metabolizm białek w organizmie i biorąca udział w przemianie aminokwasów, jest ona niezbędna w metabolizmie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych i fosfolipidów, wpływa także na prawidłowe czynności układu krwiotwórczego, odpornościowego oraz skóry. Zestawienie znanych i sprawdzonych składników, połączonych ze sobą w odpowiednich proporcjach tworzy preparat Cidrex Plus.
Wiosenna dieta połączona z ćwiczeniami wspomagana przez preparat Cidrex Plus pozwolą szybko i skutecznie pozbyć się zimowych kilogramów, ujędrnić sylwetkę i nadać sprężystości zastanym po zimie mięśniom.
| P | W | Ś | C | P | S | N |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « lutego | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | ||||